quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

importância da higiene nas artes marciais!!


Ae galera boa tarde a todos!!
Encontrei   esta matéria bem bacana sobre a importância da limpeza dos kimonos, unhas cortadas e principalmente do Tatame! Existe uma bactéria que entra pelos machucados e vai pela corrente sanguínea,  causa ate o ataque cardíaco podendo levar a morte.
Esta matéria fala de uma bactéria encontrada nos tatames!
Importante antes dos treinos:

  Higiêne

  1. O kimono deverá estar limpo, seco e sem odores (cecê)
  2. As unhas dos pés e das mãos devem estar cortadas e curtas
  3. Cabelos longos deverão ser presos de modo a não causar incomodo ao outro competidor
  4. O atleta não poderá pintar o cabelo com spray, caso isto aconteça e o arbitro veja, será desclassificado
  5. Lave as mãos antes do treinos sempre.
  6. PRINCIPALMENTE não tenha somente um kimono
Segue o link abaixo: Vale a pena conferir
http://sportv.globo.com/videos/sensei-sportv/t/ultimos/v/infeccoes-por-bacterias-e-uma-preocupacao-no-mundo-da-luta/1718676/


Professor Marcinho Faixa Preta Lisa 

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