CONVITE DO FAIXA PRETA fREDERICO CAMPOS ROGERIO A PIMENTA TEAM!! Segue:
Senhores,
Bom dia,
Incumbiu-me o Sr Tenente Daniel Prado, coordenador da equipe de Jiu-jitsu da PMMG, divulgar este PA, a fim de informar as atividades da Equipe a partir do próximo sábado, dia 25 de fevereiro.
Dessa forma, informo abaixo os dias/horários de treinos na APM, bem como os objetivos da equipe.
1)Do Treinamento:
às terças e sábados : de 09:00h às 11:00h no Dojo da Academia de Polícia Militar/CTP.( rua Diabase , 320 - Prado)
2)Aplicação de Testes:
Como elencado anteriormente, nossa equipe, conta com a parceira do Mestre em Educação Física Bruno Victor Correa, faixa preta de jiu-jitsu, especialista em Treinamento Esportivo (segue resumo do Curriculo abaixo) e com a Supervisão do também Educador Físico Tenente PM Daniel Prado, desenvolve um trabalho de treinamento desportivo específico para esta arte marcial.
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Para tanto, no primeiro momento seremos avaliados por dois testes:
a) Capacidade cardiovascular: por meio de teste de Corrida – 1600m
b) Força Isométrica e Dinâmica: por meio de teste de Barra Fixa com quimono.
Torna-se importante frisar a confiabilidade da aplicação do teste sob os quesitos cientificamente comprovados por pesquisadores gabaritados nesse assunto
Peculiaridades:
Vestuário adequado para Corrida – short e tênis
Os testes iniciarão,neste sábado às 08:00h na pista de atletismo da APM, (antes do treino.)
Preparador físico da Equipe
Bruno Victor Corrêa da Silva
Mestre em Biodinâmica e Metabolismo do Exercício e do Esporte (UFTM)
Esp. em Treinamento Esportivo (UGF)
Esp. em Bioquímica, Fisiologia, Nutrição e Treinamento Esportivo (UNICAMP)
CREF 9477-G/MG
Aguardamos os senhores no treino!
Respeitosamente,
Rogério,
Postado por Marcinho Faixa preta
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